Alem de saborosos,os sucos podem tratar de diversos desconfortos que incomodam as mulheres.
Qual mulher que não gostaria de encontrar uma formula magica,para resolver qualquer incomodo em sua vida.
O que muitas mulheres talvez não saibam,e que a solução para esses empecilhos possam ser simples e barata.
Por exemplo;os sucos podem auxilia-las nessa fase e amenizar cólicas, perda de gordura e não de massa magra ou muscular e diminuir bastante a celulite...
Para perda de gordura;ingredientes abaixo.
1 xicara [cha] de amoras,1 copo [200 ml] de agua filtrada e ao natural sem estar gelada,2 castanhas do Para,bata tudo no liquidificador e beba em seguida.
Para reforçar a dieta,se for o caso,ingredientes abaixos.
1 fatia de mamão de qualquer variedade,1 goiaba pequena com a casca[toda casca possui fibras],1 copo grande [250ml] de agua;modo de preparo,bata todos os ingredientes e sirva em seguida.
Quase sem ou com poucas cólicas, ingredientes seguem abaixo.
1/2 abacaxi picado,1 maca sem sementes e picada,1/2 colher[cha] de gengibre picado,1 copo[200ml] de agua filtrada e ao natural;modo de preparar,bata tudo no liquidificador,coe e sirva em seguida.
Para melhorar a circulação das pernas, e sem gastar quase nada,que tal essa dica logo abaixo.
Ingredientes;1 xicara[cha] de uvas vermelhas,3 morangos,3 amoras maduras,1 colher[sopa] de linhaça,1 copo grande[250ml] de agua.
Modo de preparo;bata todos ingredientes no liquidificador,acrescente gelo ao seu gosto e beba em dias alternados durante a semana.
Lembrando que cada metabolismo,reage de maneira diferente a qualquer situação...
Para manter uma pele bonita e sempre jovial,anote essa dica abaixo.
Ingredientes;1/3 de uma cenoura picada, suco puro de 3 laranjas,1 fatia de mamão sem casca e sem sementes.
Modo de preparo;coloque a cenoura e o suco de laranja no liquidificador e bata.Adicione o mamão e a uva e bata,beba em seguida bem gelada e sem medo de ser feliz.
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